在快節奏的現代生活中，睡眠問題正悄然成為困擾許多人的“隱形殺手”。據相關數據顯示，我國有超3億人存在睡眠障礙，這一龐大的數字背后，是無數因睡眠不足而導致精神萎靡、工作效率低下、健康受損的個體。值得一提的是，第一師醫院呼吸與危重癥醫學科二病區積極行動，在門診開設了睡眠門診，在病區開設了睡眠呼吸治療室，致力于為有睡眠障礙的患者提供專業且精準的對癥治療，成為守護各族群眾睡眠健康的堅實力量。

睡眠門診主要針對各類睡眠呼吸暫停患者提供專業的診斷與治療。很多人不知道，打鼾其實也是一種疾病，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征帶來的危害不容忽視，患者在睡眠過程中會出現呼吸暫停或通氣不足的情況，導致夜間缺氧，進而增加高血壓、心臟病、腦血管疾病等慢性病的發病風險。此外，嗜睡癥、不安腿綜合征、快速眼動期行為障礙等睡眠相關疾病，都能在第一師醫院的睡眠門診得到專業的評估和治療。

呼吸與危重癥醫學科二病區張玉芝醫生說：“對于睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者，持續氣道正壓通氣治療是目前的首選治療方法，通過佩戴呼吸機，在睡眠時為氣道提供持續的正壓，保持氣道通暢，消除呼吸暫停和低通氣現象。而對于一些睡眠障礙，比如入睡困難的人群，除了積極改善睡眠習慣，如針灸、推拿、中藥調理等，在改善睡眠方面也具有獨特的優勢，將其與西醫治療相結合，可以為患者提供更全面的治療方案。”

針對不同的睡眠問題，第一師醫院睡眠門診的治療方案也因人而異。對于失眠患者，認知行為療法是一種有效的非藥物治療方法，它幫助患者識別和糾正不良的睡眠認知和行為習慣，如不合理的睡眠期望、不良的睡眠環境、睡前過度使用電子設備等，從而改善睡眠質量。

“多導睡眠監測是睡眠呼吸治療室的一項重要檢查手段，它可以連續記錄患者睡眠過程中的腦電圖、心電圖、肌電圖、眼電圖、口鼻氣流及血氧飽和度等多項生理參數，通過對這些數據的分析，醫生能夠精準判斷患者是否存在睡眠呼吸障礙、睡眠結構異常等問題。”呼吸與危重癥醫學科二病區主任王曉玲說，除了儀器檢查，心理測評也常被用于評估患者是否存在焦慮、抑郁等精神心理因素導致的睡眠障礙。

如果您也長期受到睡眠問題的困擾，不要忽視，及時前往第一師醫院睡眠門診尋求專業幫助是明智之舉。這里的專業團隊將運用先進的診療技術和豐富的臨床經驗，為您量身定制個性化的治療方案，助您重新找回香甜的睡眠，恢復健康活力的生活。記住，優質的睡眠是健康生活的基石，第一師醫院睡眠門診愿成為您睡眠健康的堅實守護者。

文圖/周玲玲