“高血壓是危害人類健康最主要的慢性疾病，而且越來越趨于年輕化，正常人的收縮壓不超過140mmHg，舒張壓不超過90mmHg……”心血管病科監護病房主任盧輝正利用音箱和話筒，對過往的各族群眾進行高血壓相關知識健康宣教。

10月8日為全國高血壓日，今年的宣傳主題是：18歲以上知曉血壓。當日，第一師醫院心血管病科一病區、二病區、心血管病科監護病房及心臟導管室共12名醫護人員，在門急診綜合樓一樓大廳免費為過往群眾開展測血壓、疾病咨詢及健康宣教，并通過LED大屏幕滾動播放高血壓健康知識視頻，盧輝主任則統一為前來義診的群眾們宣講高血壓的預防，高血壓的危害，為高血壓患者解答血壓控制、血壓管理等相關問題。

下午16時30分，內科所有高血壓住院患者齊聚心臟導管室，由心血管病科監護病房劉忠杰、心血管病科一病區任娟及教育護士吳娟運用PPT的方式，為大家開展健康宣教活動，幫助高血壓患者及家屬學會對疾病的管理。

盧輝主任介紹：高血壓危害心血管、心臟腎臟健康，北方人普遍食用鹽量較大，大部分患者均屬于鹽敏感性高血壓，所以在日常飲食中，我們要注意宜低鹽低脂飲食、戒煙、限制飲酒，保持適量運動，如果確診為高血壓，最好到正規醫院按照醫囑科學服藥，將血壓控制良好。

義診共為120名各族群眾開展了測血壓及疾病咨詢，并發放健康宣傳冊60份，受到了各族群眾的好評。